Γεννιόμαστε ο καθένας μας ως εντελώς αυθεντικά όντα.
Τότε κάτι συμβαίνει.
Από τη στιγμή που είμαστε μικροί, η κοινωνία αρχίζει να μας λέει ακριβώς πώς να σκεφτόμαστε, τι να πιστεύουμε, πώς να ενεργούμε, πώς να ντυθούμε κ.λπ.
Αυτές οι ιδέες δεν προσφέρονται ως χρήσιμες προτάσεις.
Μάλλον εισάγονται σε ένα σύστημα κοινωνικής τιμωρίας και ανταμοιβής.
Θα ανταμειφθείτε με την έγκριση της κοινωνίας εάν ακολουθήσετε το status quo (υπάρχουσα κατάσταση των πραγμάτων) και μπορεί να γελοιοποιηθείτε ή να εξοστρακιστείτε εάν δεν το κάνετε.
Μερικοί άνθρωποι είναι πολύ καλοί στο να ταιριάζουν. Άλλοι όχι.
Αλλά παρόλα αυτά, αυτός είναι ο διακηρυγμένος στόχος της κοινωνίας: Ταίριαξε, αλλιώς.
Ποιες είναι οι συνέπειες της προσαρμογής;
Για κάποιους αυτός ο τρόπος ύπαρξης είναι μόνο ένα μικρό μέρος της ευρύτερης ζωής τους.
Αλλά για άλλους ανθρώπους, γίνεται ολόκληρη η ζωή τους.
Οι συνέπειες της προσαρμογής, όταν δεν είσαι αυτός που είσαι, μπορεί να είναι πραγματικά τραγικές.
Αυτή η τραγωδία γίνεται εμφανής όταν ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι βρίσκεται στο μονοπάτι μιας χαμένης ζωής και ότι δεν έχει μπει ποτέ στο δρόμο των πραγματικών δυνατοτήτων του.
Στην πραγματικότητα, αν το έχετε κάνει αυτό, μπορεί να έχετε βγει από το μονοπάτι των πραγματικών δυνατοτήτων σας νωρίς στη ζωή.
Ίσως να είχατε πειστεί ότι η επίτευξη του status quo θα ήταν το καλύτερο επίτευγμά σας.
Το να μάθεις να είσαι σαν όλους τους άλλους θα υπήρχε ως η κορυφή της ζωής σου.
Αλλά ο δημιουργός μας δεν ασχολείται με την παραγωγή ανθρώπινων κλώνων.
Ο Θεός παράγει πλούσια ποικιλομορφία στην ανθρωπότητα, με μια απεριόριστη πηγή πολυτάλαντων ατόμων.
Ο καθένας μας είναι μοναδικός και ξεχωριστός με τον δικό του τρόπο.
Στην πραγματικότητα ενδυναμωνόμαστε από την ατομικότητά μας.
Εάν έχετε ξοδέψει μια ζωή προσπαθώντας να ταιριάξετε, τότε αυτό που έχετε κάνει στην πραγματικότητα είναι να στραφείτε εναντίον του εαυτού σας.
Έχετε αποφασίσει άθελά σας ότι αυτό που είστε δεν είναι αποδεκτό από τον υπόλοιπο κόσμο.
Αυτό είναι το απόλυτο στην αυτοκαταστολή.
Εδώ είναι μερικά από τα συμπτώματα που το κάνατε:
Φαίνεσαι χαρούμενος εξωτερικά, αλλά είσαι εξαιρετικά λυπημένος από μέσα.
Δεν σου αρέσει πολύ ο εαυτός σου.
Σου λείπει η αυτοπεποίθηση.
Νιώθεις καλά μόνο όταν έχεις την έγκριση των άλλων.
Παρηγορείτε τον εαυτό σας με το γεγονός ότι οι άλλοι μπορεί να πιστεύουν ότι «τα κατάφερες».
Δεν αισθάνεστε ελεύθεροι να κάνετε κάτι καινούργιο ή να εκφραστείτε από καρδιάς, γιατί μπορεί να ταράξει τις προσδοκίες των άλλων.
Νιώθετε τρομοκρατημένοι στη σκέψη ότι θα χάσετε την έγκριση των άλλων.
Πιστεύετε ότι οι συνέπειες της απώλειας της έγκρισης του άλλου υπερτερούν κατά πολύ των τεράστιων χαρισμάτων του να είσαι ο εαυτός σου.
Το αστείο με αυτή τη λίστα είναι ότι είναι κυρίως η δική σας αποδοκιμασία για τον εαυτό σας που στέκεται εμπόδιο στο δρόμο σας.
Έχετε θέσει ένα πρότυπο για τον εαυτό σας που υπαγορεύεται από άλλους ανθρώπους, όχι από τη δική σας καρδιά.
Πώς να ανακτήσετε την αυθεντικότητά σας
Η ευκολία με την οποία μπορείτε να διεκδικήσετε ξανά την αυθεντικότητά σας εξαρτάται από το πόσο μεγάλο μέρος της ζωής σας καταναλώνεται από αυταπάρνηση.
Εδώ είναι λοιπόν μερικά απλά πράγματα που πρέπει να συλλογιστείτε που μπορούν να σας βοηθήσουν να επανέλθετε σε καλό δρόμο με την επικύρωση της δικής σας, αληθινής αυτοέκφρασης.
Πρώτα, πρέπει να αξιολογήσετε πού βρίσκεστε.
Κάντε μια λίστα με όλα τα μέρη στη ζωή σας όπου αισθάνεστε ότι δεν είστε ο εαυτός σας.
Πού νιώθεις ότι πρέπει να κάνεις μια «πράξη» για να νιώσεις αποδεκτός;
Τώρα επιλέξτε έναν από αυτούς τους τομείς που πιστεύετε ότι θα ήταν πιο εύκολο για εσάς να κάνετε αλλαγές.
Επιλέξτε πρώτα το λιγότερο συγκρουσιακό.
Εστιάστε την ενέργειά σας σε αυτόν τον τομέα.
Παρατηρήστε τη συμπεριφορά σας γύρω από τους άλλους.
Νιώθεις ελεύθερος να εκφραστείς αυθεντικά;
Ή προσέχετε πάντα να λέτε αυτό που πιστεύετε ότι είναι το «σωστό»;
Ξεκινήστε να κάνετε μικρές αλλαγές σε αυτόν τον τομέα.
Μπορείτε να εκφραστείτε με απροσδόκητους τρόπους που είναι πιο αληθινοί με αυτό που νιώθετε;
Αρχίστε να καλλιεργείτε θάρρος λέγοντας αυτό που έχετε στην καρδιά σας.
Μάθετε να το κάνετε αυτό με τρόπους σεβασμού που τιμούν επίσης τα συναισθήματα άλλων που μπορεί να σκέφτονται διαφορετικά από εσάς.
Καθώς αρχίζετε να χαλαρώνετε, μπορείτε να αρχίσετε να κοιτάτε άλλους τομείς που μπορεί να είναι πιο δύσκολοι για εσάς.
Και πάλι, ξεκινήστε με μικρές αλλαγές και προχωρήστε σε μεγαλύτερες αλλαγές.
Η όλη ιδέα είναι να ευθυγραμμίσετε την έκφρασή σας με τον μοναδικό, ατομικό, δημιουργικό εαυτό σας.
Τελικά, μπορεί να βρεθείτε να θέλετε να κάνετε κάποιες μεγαλύτερες αλλαγές στη ζωή σας και να ανοίξετε νέους δρόμους έκφρασης για το πάθος σας και ακόμη και τον σκοπό της ζωής σας.
Σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε
Η ιδέα του να είσαι αυθεντικός είναι να γίνεις περισσότερο αυτό που είσαι.
Δεν πρόκειται για την αποξένωση άλλων ανθρώπων.
Με αυτά τα λόγια, μπορεί να υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που δεν θέλουν να αλλάξετε επειδή η ταυτότητά τους εξαρτάται από το ότι είστε απολύτως προβλέψιμοι.
Κάντε τις αλλαγές σας με ευαισθησία και αγάπη.
Σεβαστείτε τη γνώμη των άλλων, χωρίς να συμβιβάζεστε τη δική σας.
Να είστε ειλικρινείς, όχι σκληροί.
Παρά το τι μπορεί να σκέφτονται οι άλλοι για εσάς, να θυμάστε ότι είστε αυτός που θα αντιμετωπίσετε εάν σπαταλήσετε τη ζωή σας για την έγκριση των άλλων.
Εσύ είσαι τελικά αυτός που θα υποφέρει.
Το να είσαι αυθεντικός δεν σημαίνει να είσαι κακός, σκληρός ή εκδικητικός μόνο και μόνο επειδή το νιώθεις.
Το να νιώθεις ότι θέλεις να κάνεις κάτι δεν ισοδυναμεί απαραίτητα με αυθεντικότητα.
Μπορεί απλώς να αντιδράτε στις περιστάσεις, κάτι που είναι εντελώς διαφορετικό.
Η αληθινή αυθεντικότητα είναι πάντα μια έκφραση αγάπης, γιατί προέρχεται από τον υψηλότερο, πιο αληθινό, πιο ειλικρινή εαυτό σας.
Ο αληθινός σου εαυτός είναι φτιαγμένος από αγάπη.
Το να προκαλείς βλάβη ή πληγή σε κάποιον δεν είναι προϊόν αυθεντικής αγάπης.
Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που δεν θέλουν να αλλάξεις.
Θα πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να πλοηγηθείτε σε αυτές τις σχέσεις και να αποφασίσετε εάν είναι προς το συμφέρον σας ή όχι.
Θα πρέπει να αποφασίσετε το επίπεδο συμβιβασμού που μπορείτε ή δεν μπορείτε να κάνετε και να είστε πιστοί στον εαυτό σας.
Όσο περισσότερο μπορείτε να ζήσετε μια αυθεντική ζωή, τόσο πιο ευτυχισμένοι θα είστε.
Και τόσο πιο εύκολο θα είναι να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας ως ανθρώπινο ον, γιατί θα ζείτε ως καπετάνιος του δικού σας πλοίου.
Θα αρχίσετε να βιώνετε μια ελευθερία και ενδυνάμωση που ποτέ δεν φανταζόσασταν πιθανή στην προηγούμενη κατάσταση που αναζητούσατε την έγκριση των άλλων.
Και κατά ειρωνικό τρόπο, οι άνθρωποι μπορεί να ελκύονται ακόμη περισσότερο από εσάς, επειδή θα ζείτε τον τύπο ζωής που θα ήθελαν να ζήσουν για τον εαυτό τους.
Τους δίνετε λοιπόν κουράγιο και ελπίδα ότι αυτό που έχετε κάνει μπορεί να είναι επίσης δυνατό για αυτούς.
Η αυθεντικότητά σας όχι μόνο σας δίνει δύναμη, αλλά ενδυναμώνει και τους άλλους δείχνοντάς τους ότι μπορεί να γίνει.
Η αυθεντικότητα είναι βαθιά μαγνητική.
Πάντα θα υπάρχουν αρνητές
Απλώς να θυμάστε ότι αυτά που λένε αυτοί οι άνθρωποι δεν αφορούν πραγματικά εσάς.
Αυτό που στην πραγματικότητα λένε, είναι ότι αυτό που κάνετε δεν είναι κάτι που θα ήθελαν ποτέ να κάνουν οι ίδιοι.
Εάν μιλούν εναντίον σας με πείσμα, είναι μόνο επειδή πρέπει να κάνουν αυτή τη σθεναρή δήλωση στον εαυτό τους.
Τους παρείχατε απλώς ένα σημείο εστίασης και μια ευκαιρία.
Τους δώσατε την ευκαιρία να κάνουν μια ισχυρή δήλωση στον εαυτό τους ότι δεν θα ακολουθήσουν ποτέ αυτόν τον δρόμο της ελεύθερης έκφρασης.
Απλώς σας χρησιμοποιούν εσφαλμένα ως αντικείμενο της δήλωσής τους.
Απλά αγνοήστε τους λοιπόν και αφήστε τους να είναι όπως είναι.
Δεν χρειάζεται να υπερασπιστείτε αυτό που σας δημιούργησε ο Θεός.
Αφήστε τον εαυτό σας ελεύθερο, ζήστε μέσα από την καρδιά σας, αγαπήστε τους άλλους και θα έχετε μια υπέροχη ζωή.
