Κάθε χρόνο, γύρω στις 21 Ιουνίου, ο Ήλιος φτάνει στο απόγειό του στον ουρανό του βόρειου ημισφαιρίου.
Το Θερινό Ηλιοστάσιο ή Litha, είναι η μεγαλύτερη μέρα και η μικρότερη νύχτα του χρόνου, μια κοσμική στιγμή πληρότητας φωτός και πνευματικής ευκαιρίας.Από την αρχαιότητα, λαοί σε όλο τον κόσμο τιμούν αυτή τη μέρα, από τα ιερά των Δελφών και το Στόουνχετζ μέχρι τα σκανδιναβικά ύψη και τις τελετές των Ίνκα, ο Ήλιος λατρεύεται ως πηγή φώτισης, ζωής και μεταμόρφωσης.
Τι συμβαίνει στη Φύση και στον Άνθρωπο κατά το Θερινό Ηλιοστάσιο
Αστρονομικά, το ηλιοστάσιο συμβαίνει όταν η κλίση της Γης φέρνει το βόρειο ημισφαίριο πιο κοντά στον Ήλιο.
Αυτή η περίοδος φωτός έχει θετική επίδραση στο σώμα, την ψυχολογία και την ενέργειά μας:
Αυξάνεται η σεροτονίνη, βελτιώνοντας τη διάθεση.
Ρυθμίζονται οι κιρκαδικοί ρυθμοί και ο ύπνος.
Ενισχύεται το ανοσοποιητικό και η ζωτικότητα.
Σύμφωνα με ενεργειακές παραδόσεις, το πράνα – η ζωτική ενέργεια – αναζωογονείται.
Το Ηλιοστάσιο ως Πύλη Εσωτερικής Μετάβασης
Καθώς ο Ήλιος κορυφώνεται και ξεκινά η σταδιακή του πτώση, μας καλεί να αναγνωρίσουμε τι κορυφώνεται μέσα μας και τι είναι έτοιμο να απελευθερωθεί.
Είναι η ιδανική στιγμή για:
Απολογισμό των επιτευγμάτων του πρώτου μισού της χρονιάς.
Ευθυγράμμιση με την καρδιά και την αλήθεια μας.
Σπορά νέων προθέσεων για τη συνέχεια.
Γράψε ένα γράμμα στον εαυτό σου, ετοίμασε μια προσωπική τελετή ή απλώς κάθισε στον ήλιο με πρόθεση και παρουσία.
Αυτό το φως δεν είναι μόνο εξωτερικό, είναι και ο εσωτερικός σου Ήλιος.
11 Ιερές Τελετουργίες για να Τιμήσεις τη Litha – Θερινό Ηλιοστάσιο
Αν θέλεις να εμβαθύνεις και να αξιοποιήσεις την ενέργεια του Ηλιοστασίου, δοκίμασε τις παρακάτω τελετουργίες , στο σπίτι, στο μπαλκόνι, σε κύκλο ή μόνος σου με πρόθεση.
1. Άναμμα Ιερής Φωτιάς
Άναψε ένα κερί ή μικρή φωτιά.
Δήλωσε την πρόθεσή σου. Δες τη φλόγα να καίει ό,τι δεν χρειάζεσαι πια.
2. Φόρτιση Κρυστάλλων στον Ήλιο
Τοποθέτησε τους αγαπημένους σου κρυστάλλους στον ήλιο.
Ο προγραμματισμός τους μπορεί να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση, τη χαρά και την καθοδήγηση.
3. Γράψε και Κάψε
Κατέγραψε φόβους, περιοριστικές πεποιθήσεις, βάρη.
Κάψε το χαρτί ως τελετουργική απελευθέρωση.
4. Δημιουργία Στεφανιού Ήλιου
Χρησιμοποίησε ηλίανθους, λεβάντα, θυμάρι ή άλλα λουλούδια εποχής.
Το στεφάνι συμβολίζει την αφθονία και τον κύκλο της ζωής.
5. Τελετουργικό Λούσιμο με Βότανα
Άσε αρωματικά βότανα (λεβάντα, χαμομήλι, δεντρολίβανο) να σταθούν στον ήλιο και χρησιμοποίησέ τα ως καθαρτικό νερό για το σώμα ή τον χώρο.
6. Προσφορά στη Γη
Άφησε φρούτα, σπόρους ή κρασί στο έδαφος ως ένδειξη ευγνωμοσύνης προς τη Μητέρα Φύση.
7. Διαλογισμός με τον Ήλιο
Κάθισε με πρόσωπο στον ήλιο.
Εισέπνευσε φως, άφησε το σώμα να ενεργοποιηθεί, το ηλιακό πλέγμα να ξυπνήσει.
8. Κύκλος με Ιερά Σύμβολα
Σχημάτισε κύκλο με βότσαλα, ρούνους ή προσωπικά αντικείμενα.
Στάσου στο κέντρο και όρισε πρόθεση για τον επόμενο ηλιακό κύκλο.
9. Ηχοθεραπεία με Κραδασμούς
Χρησιμοποίησε καμπανάκια, τύμπανα ή singing bowls.
Οι ήχοι διαλύουν μπλοκαρισμένη ενέργεια και αφυπνίζουν το εσωτερικό φως.
10. Μάντρα ή Προσευχή
Πες δυνατά ή ψιθύρισε:
«Ανοίγομαι στο φως. Αφήνω το σκοτάδι να λιώσει. Επιλέγω να ζω με αλήθεια, λάμψη και δύναμη.»
11. Κοινότητα & Μοίρασμα
Οργάνωσε μια τελετή με φίλους ή συμμετείχε σε κύκλο.
Τραγούδι, χορός και μοίρασμα δημιουργούν θεραπευτικό ενεργειακό πεδίο.
Το Μήνυμα του Ήλιου: Γίνε το Δικό σου Φως
Το Θερινό Ηλιοστάσιο είναι μια υπενθύμιση ότι το φως δεν κατοικεί μόνο στον ουρανό, κατοικεί και μέσα μας.
Μπορούμε να ζήσουμε από αυτό το φως, να θερμάνουμε, να θεραπεύσουμε, να καθοδηγήσουμε.
Ζήσε με παρουσία.
Ευθυγραμίσου με τη χαρά και την αλήθεια σου.
Γίνε ο Ήλιος που θέλεις να βλέπεις στον κόσμο.
Καλή Λίθα! Καλή Αναγέννηση στο Φως!
Χάρισε στον Εαυτό σου την Ιερότητα αυτής της Ημέρας.
