Θυμός
Πολλά πρόσωπα έρχονται στο μυαλό όταν το πρόσωπο του θυμού είναι εκεί.
Έντονα,με κόκκινα μάτια, που δείχνουν τα δόντια και αφρίζει το στόμα, κόκκινο πρόσωπο, γουρλωμένα μάτια και οι τρίχες κάγκελο, (μια περιγραφή που εύκολα σε κάνει να γελάς).
Είναι ο Οργισμένος Θυμός.
Ο θυμός που εκδηλώνεται επανειλημμένα σ’ένα συγκεκριμένο άτομο ή σε μια κατάσταση, προκαλεί μια συσσώρευση τοξικής ενέργειας στο σύστημά μας, αν αυτή η ενέργεια δεν απελευθερωθεί είναι βέβαιο ότι μια μέρα θα εκραγεί, προκαλώντας μεγαλύτερα προβλήματα.
Ο θυμός μπορεί να κυμαίνεται από τον ήπιο ερεθισμό μέχρι την οργή.
Μπορεί να είναι στιγμιαίος ή να διαρκέσει για ημέρες ή και χρόνια.
Ο θυμός αυξάνει την αρτηριακή μας πίεση και μειώνει την ικανότητα του ανοσοποιητικού μας συστήματος να καταπολεμήσει τις παρενέργειες αυτής της τοξικής ενέργειας.
Όλα τα συναισθήματα προκαλούν βιολογικές και ψυχολογικές αλλαγές, έτσι και οι οργισμένες σκέψεις μας επιφέρουν μεταβολές στη χημεία του σώματός μας, στους νευροδιαβιβαστές, στις ορμόνες, ακόμη και στον τόνο των αγγείων και των μυών.
Όλα αυτά πλήττουν κυρίως την καρδιά μας, δημιουργούν όμως και άλλες επιπλοκές.
Στο σύμπαν μας, τα πάντα ρέουν με αγάπη και το Reiki είναι καθαρή ΑΓΑΠΗ.
Είναι το αντίθετο στην ομπρέλα του φόβου κάτω από τη ρήτρα του θυμού.
Όμως,μια θεραπεία Reiki είναι το τελευταίο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν είμαστε θυμωμένοι.
Και όμως το Reiki μπορεί να είναι ακριβώς εκεί, την κατάλληλη στιγμή που απαιτεί η συγκεκριμένη κατάσταση.
Προσφέροντας στον εαυτό μας, μια θεραπεία Reiki είτε μέσω της αυτό-θεραπείας, ή πηγαίνοντας σε θεραπευτή, πετυχαίνουμε κάποια οφέλη στη διαχείριση του θυμού:
Μας βοηθάει να σιωπήσουμε, ώστε να πάψουν οι σκέψεις και τα αρνητικά συναισθήματα να υπερισχύουν.
Πρέπει να κάνουμε ένα διάλειμμα από το να μιλάμε ή να ενεργούμε για το θυμό μας μέχρι να ηρεμήσουμε και να δούμε επιλογές για ειρηνική επίλυση.
Η συνάντηση θυμού με θυμό δημιουργεί μόνο περισσότερη αντίσταση, προσθέτοντας καύσιμα στη φωτιά. Ποτέ δεν λύνει τίποτα,αντιθέτως αναζωπυρώνει.
Καταπραΰνει την οργή μέσα μας αρκετά γρήγορα και μας φέρνει σε μια πιο ειρηνική κατάσταση.
Όταν κάνουμε Ρέικι, βλέπουμε συχνά το φόβο ή την αιτία που βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια του θυμού.
Μπορούμε να θεραπεύσουμε όλα τα στρώματα του ζητήματος καθώς το Ρέικι απαλύνει την κατάσταση.
Μόλις βρεθεί η πηγή του θυμού σας τελικά θα μάθετε πώς να αγκαλιάσετε το θυμό σας, σαν ένα χαμένο και τραυματισμένο παιδί, που ζητάει αγάπη για να απελευθερωθεί και να παίξει.
Αυτό μας επιτρέπει να σκεφτούμε με περισσότερη σαφήνεια και μπορεί να μας βοηθήσει να βρούμε επιλογές για ειρηνική επίλυση που δεν μπορούσαμε να βρούμε πριν, την κατάσταση εν βρασμώ ψυχής που είμασταν.
Όταν επιστρέψουμε στην κατάσταση, θα είμαστε περισσότερο σε θέση να την αντιμετωπίσουμε με διπλωματία και συμπόνια.
Κάθαρση. Νιώθουμε το συναίσθημα του θυμού κατά την διάρκεια μιας θεραπείας Reiki,να είναι έτοιμο να «εκραγεί», σε μια φυσική, συναισθηματική ή πνευματική οργή.
Το Reiki επιφέρει την κάθαρση, φέρνοντας το πρόβλημα κατάματα, για να μας χτυπήσει το «καμπανάκι» ότι υπάρχει και είναι στο χέρι μας να το απελευθερώσουμε και να το θεραπεύσουμε.
Το Ρέικι είναι άνευ όρων αγάπη, κάτι που ακριβώς χρειαζόμαστε στις καρδιές μας όταν είμαστε θυμωμένοι.
Το Ρέικι δεν θα κρίνει, αλλά μόνο θα θεραπεύσει.
Αντί να προσπαθείς να καταπίνεις τον θυμό σου, κοίταξε μέσα στην καρδιά σου και την θλίψη που υπάρχει εκεί, και γίνε παρατηρητής και όχι κριτής του εαυτού σου.
Θεραπεύσου.
Είστε ελεύθεροι να επιλέξετε μη-θυμό.
Για να απελευθερωθείς από τον θυμό σου και να βρεις τη γαλήνη που αναζητάς, κλείσε ραντεβού για μια θεραπευτική συνεδρία Reiki.
{ Νεκταρία Σπυροπούλου }
