Ο κόσμος μας λειτουργεί με τη βοήθεια της ενέργειας.
Η ενέργεια δεν είναι τίποτα, αλλά μια συχνότητα δόνησης.
Όλα τα ζωντανά πλάσματα το εκπέμπουν, και όλοι ευδοκιμούμε σε αυτό.
Το ίδιο το σώμα μας και όλα τα κύτταρα μέσα μας είναι φτιαγμένα εξ ολοκλήρου από ενέργεια.
Εάν νοιάζεστε για τον εαυτό σας και επιθυμείτε να επιδιώξετε μια καλή, μακρά και υγιή ζωή, τότε πρέπει να στρέψετε την προσοχή σας προς τα τρόφιμα υψηλής δόνησης.
Το σώμα μας λειτουργεί με φαγητό και νερό κυρίως.
Εάν και τα δύο είναι τοξικά ή μολυσμένα, το σώμα σας θα το απορροφήσει και, με τη σειρά του, θα δημιουργήσει μια εκδοχή σας πολύ χαμηλών κραδασμών και ενέργειας.
Υπάρχει ένας λόγος πίσω από τον οποίο νιώθουμε ότι κάποιοι μας εξαντλούν.
Είναι επειδή αισθανόμαστε τη ζωτική δύναμη και την ενέργειά μας μειωμένη.
Όπως και οι άνθρωποι, ακόμα και τα τρόφιμα που καταναλώνετε μπορούν να καθορίσουν πόσο καθαρή είναι η ενέργειά σας.
Για να μην αναφέρουμε, θα είστε πολύ ευαίσθητοι σε ασθένειες και άλλες λοιμώξεις.
Μπορείτε να το ανατρέψετε και να επιφέρετε σημαντικές αλλαγές καταναλώνοντας ορισμένα τρόφιμα που είναι γεμάτα ενέργεια.
Ποια είναι η επιστήμη πίσω από τα τρόφιμα υψηλής δόνησης;
Δείτε πώς η κατανάλωση τροφών με υψηλή δόνηση αλλάζει τον τρόπο λειτουργίας του σώματός σας.
Τη στιγμή που αλλάζετε τις διατροφικές σας συνήθειες και καταναλώνετε τροφές με υψηλή δόνηση, το σώμα σας αρχίζει να λειτουργεί με το μυαλό και την ψυχή σας.
Θα παρατηρήσετε ότι μερικά από τα προφανή θέματα στο σώμα σας που σας προβληματίζουν καθημερινά θα αρχίσουν να μειώνονται.
Με την πάροδο του χρόνου, αυτός ο πονοκέφαλος που νιώθετε συνεχώς, το αίσθημα της αποστράγγισης ή της απελπισίας θα αρχίσει ξαφνικά να μειώνεται.
Οι νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στον εγκέφαλό σας θα αρχίσουν να λειτουργούν για να κάνουν το σώμα σας πιο υγιές.
Καθώς η ψυχή σας αρχίζει να τρέφεται όλο και περισσότερο, θα αρχίσετε να παρατηρείτε ότι κατευθύνεστε προς το μονοπάτι της φώτισης.
Για να ευδοκιμήσουν τα ανθρώπινα όντα, πρέπει να διασφαλίσετε ότι διατηρείτε μια πρόσληψη 6500 angstroms.
Τα Angstrom είναι τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα που εκπέμπονται από τα τρόφιμα.
Εάν δεν καταναλώνετε αυτό το ελάχιστο, το σώμα σας θα στερηθεί αυτό που πραγματικά χρειάζεται.
Το πρώτο σετ δονήσεων φαγητού: 6.500 – 10.000 Angstrom.
Αυτό το σετ αποτελείται από μια ποικιλία από φρούτα, ωμά λαχανικά και σπόρους.
Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν δημητριακά ολικής αλέσεως, καρύδα, σόγια, αμύγδαλα, ηλιόσπορους και φουντούκια.
Το δεύτερο σετ δόνησης φαγητού: 3.000 – 6.500 Angstrom.
Αυτό το σετ αποτελείται από λαχανικά που μαγειρεύονται.
Αυτά τα λαχανικά μαγειρεύονται ειδικά σε βραστό νερό.
Αυτό το σετ έχει και κάποια άλλα ονόματα όπως ζαχαροκάλαμο, γάλα, αυγά, καλοψημένα ψάρια, μέλι, αυγά (που δεν έχουν γεννηθεί πρόσφατα) και κρασί.
Το Τρίτο Σετ Τροφίμων Δονήσεων: Κάτω από 3.000 Angstrom.
Αυτό το σετ αποτελείται από τα περισσότερα τρόφιμα που γνωρίζουμε ότι είναι πρόχειρα και ανθυγιεινά.
Αυτό περιλαμβάνει λευκό ή άλλο επεξεργασμένο ψωμί, σοκολάτες, μαύρο τσάι, τυρί (επεξεργασμένο), κρέας, μαρμελάδες, λουκάνικα και σαλάμια.
Το τέταρτο σετ δόνησης τροφής: Σχεδόν 0 Angstrom.
Αυτό είναι το χειρότερο της παρτίδας.
Περιέχει είδη όπως λευκή ζάχαρη, μαργαρίνη, οινόπνευμα, αλεύρι.
Μπορεί να έχετε ακούσει πολλούς ειδικούς στα τρόφιμα να λένε το ίδιο γεγονός αλλά με διαφορετικά λόγια.
Σύμφωνα με όσα είναι αποδεκτά παγκοσμίως, το μαγείρεμα των φρούτων ή των λαχανικών τα κάνει να χάνουν το θρεπτικό τους περιεχόμενο.
Η ίδια λογική εφαρμόζεται εδώ ως προς την ενέργεια και τη δόνηση.
Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερο τροφές που βρίσκονται στη φυσική τους κατάσταση.
Τι μπορώ να φάω για να διασφαλίσω υψηλούς κραδασμούς;
Ορισμένα τρόφιμα με πολύ υψηλή δόνηση αποτελούνται από φρέσκα και βιολογικά φρούτα και λαχανικά, βότανα και μπαχαρικά στη φυσική τους κατάσταση, τσάι που εμπίπτει στην κατηγορία των βοτάνων, έλαια που είναι υγιεινά όπως η ελιά και η καρύδα και τρόφιμα που είναι αφυδατωμένα ή στον ατμό αντί για πλήρως ψημένα, ξηρούς καρπούς και ποικιλία σπόρων (αμύγδαλα, κάσιους, ηλιόσπορους κ.λπ.).
Ενώ μπορούν να δοθούν δίαιτες, κανείς δεν ξέρει πραγματικά το σώμα σας εκτός από εσάς.
Ο καθένας είναι διαφορετικός και θα ευδοκιμήσει σε διαφορετικά επίπεδα δόνησης.
Το κλειδί εδώ είναι να προσέχετε τι λέει το σώμα σας.
Το σώμα σας επικοινωνεί μαζί σας καθημερινά, αλλά ακούτε πραγματικά;
Είναι πάντα καλό να διατηρείτε μια δίαιτα υψηλών κραδασμών γιατί δεν μπορεί να προέλθει κανένα κακό από αυτήν.
Ωστόσο, για όσους κάνουν αλλαγές, αυτό μπορεί να είναι μια εργασία.
Προσπαθήστε να μετακινήσετε τη ζωή σας από χαμηλή σε υψηλή δόνηση αργά και σταθερά.
Μην εγκαταλείπετε απότομα μια ρουτίνα που ακολουθείτε όλη σας τη ζωή.
Αφιερώστε χρόνο για να εισάγετε τροφές με υψηλή δόνηση στο σώμα σας και περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας.
Θυμηθείτε, όπως και η απώλεια βάρους, δεν υπάρχει συντόμευση.
Η αύξηση των επιπέδων δόνησης θα πάρει επίσης χρόνο.
Δεν αρκεί μια αλλαγή μιας ημέρας και το κλειδί είναι η συνέπεια.
Πώς κάνω την αλλαγή και τι έχω υπόψη μου καθώς κάνω;
Προσπαθήστε να δείτε το φαγητό ως καύσιμο για το σώμα σας.
Μην σκέφτεστε τη γεύση.
Φανταστείτε αν το σώμα σας ήταν ένα όχημα υψηλής ισχύος.
Θα χρησιμοποιούσατε νερό ως καύσιμο;
Με τίποτα.
Όχι μόνο δεν θα ξεκινούσε το αυτοκίνητό σας, αλλά θα μπορούσατε επίσης να καταστρέψετε το όχημά σας.
Ακριβώς έτσι, σκεφτείτε τα είδη που τρώτε ως καύσιμο.
Ένα άλλο πολύ σημαντικό πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι κατά την πραγματοποίηση αγορών.
Συχνά αγοράζουμε πράγματα χωρίς να αφιερώνουμε χρόνο για να διαβάσουμε τα συστατικά τους.
Είναι καιρός να το κάνετε.
Ανατρέξτε στη λίστα συστατικών και αναρωτηθείτε αν καταλαβαίνετε τι διαβάζετε.
Καλό είναι να τα πάρετε αν υπάρχουν γνωστά απλά ονόματα που εμφανίζονται.
Ωστόσο, εάν βλέπετε πολύ περίπλοκα ή ονόματα που φαίνονται πολύ χημικά, αφήστε το προϊόν κάτω και ξεχάστε το.
Η κατανάλωση νερού είναι εξαιρετικά σημαντική.
Ξεχάστε τους λιποδιαλύτες και τα νερά αποτοξίνωσης.
Το φυσικό νερό είναι το απόλυτο άγιο δισκοπότηρο όταν πρόκειται για την απομάκρυνση της τοξικότητας από το σώμα σας.
Φροντίστε να πίνετε νερό όλη την ημέρα και να ακούτε το κάλεσμα της φύσης όποτε έρχεται.
Μην ελέγχετε τον χρόνο για να επισκεφθείτε την τουαλέτα.
Αυτό είναι το σήμα του σώματός σας που λέει ότι είναι έτοιμο να αφαιρέσει τις τοξίνες, γι’ αυτό ακούστε το.
Ζωικά προϊόντα και τα επίπεδα κραδασμών τους
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οποιοδήποτε προϊόν που σχετίζεται με ζώα είναι προϊόν χαμηλών κραδασμών. Αυτό οφείλεται κυρίως στον τρόπο με τον οποίο αυτά τα ζώα μεγαλώνουν, τρέφονται και στη συνέχεια θανατώνονται.
Όλη τους η ζωή βασίζεται στο άγχος και τον φόβο.
Εξαιτίας αυτού, μετατρέπονται αυτόματα σε όντα χαμηλής δόνησης και στη συνέχεια τρώτε από την ίδια πηγή.
Όχι μόνο αυτό, σχεδόν κάθε διάσημη φάρμα πουλερικών που γνωρίζετε, κατά πάσα πιθανότητα, εγχέει στα ζώα τους χημικές ουσίες που ενισχύουν την ανάπτυξή τους και καταλήγουν σε μεγαλύτερα ή πιο σαρκώδη προϊόντα.
Τέλος, ο κύκλος των ζώων που εκτρέφονται μόνο για φαγητό έχει οδηγήσει σε μεγάλη ζημιά στον πλανήτη.
Αυτό επίσης, με τη σειρά του, είχε ως αποτέλεσμα τα ζωικά προϊόντα να χάνουν όλη την ενέργεια δόνησης τους.
Ωστόσο, εάν το κρέας είναι ένα πολύ μεγάλο μέρος της ζωής σας, τότε ορίστε τι μπορείτε να κάνετε. Φροντίστε να αγοράζετε κρέας που προέρχεται από μέρη που δεν χρησιμοποιούν ορμόνες ή οποιοδήποτε είδος φαρμάκων για τη θεραπεία των ζώων τους.
Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι αυτά τα ζώα έχουν τραφεί με φυσικά προϊόντα και έχουν φροντιστεί σωστά κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Ζώα που κακοποιούνται επανειλημμένα και ταΐζουν με το ζόρι πράγματα που δεν τους αρέσουν, δυστυχισμένα πλάσματα που τελικά μετατρέπονται σε όντα χαμηλής δόνησης.
Το κλειδί εδώ είναι να ζήσετε μια ζωή με αντικείμενα που είναι φρέσκα και όσο το δυνατόν πιο φυσικά.
Καταναλώστε περισσότερα τέτοια είδη και αυτόματα θα παρατηρήσετε ότι τα επίπεδα ενέργειάς σας αυξάνονται και το σώμα σας είναι πιο ζωντανό και συνδεδεμένο με το σύμπαν και τη φύση.
Όταν συμβεί αυτό, αρχίζεις να ανεβαίνεις και να ξυπνάς την καλύτερη δυνατή πλευρά σου.
Θα αρχίσετε να προσελκύετε τα πράγματα που θέλετε και η ζωή σας θα αρχίσει πραγματικά να μεταμορφώνεται στην ισχυρή που πάντα θέλατε.
Καλή τύχη.
