Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα από τα μεγαλύτερα θαύματα της δημιουργίας.
Είναι τόσο κοντά μας που πολλές φορές θεωρούμε δεδομένη τη μαγεία του.
Αφιερώστε λίγο χρόνο στο να αναλογιστείτε την πρωτοποριακή δουλειά που επιτελεί το σώμα σας κάθε στιγμή και μπορεί απλώς να βρείτε μια ανανεωμένη αίσθηση εκτίμησης για αυτό.
Το σώμα σας σφύζει από έξυπνη ζωή.
Μπορείτε να ζήσετε αυτή την όμορφη δημιουργία, χάρη στο σώμα σας.
Μπορείτε να δείτε τα ζωντανά χρώματα γύρω σας;
Πείτε ευχαριστώ στα μάτια σας.
Είστε σε θέση να μυρίσετε τη φρέσκια λάσπη της βροχής;
Πείτε ευχαριστώ στη μύτη σας.
Μπορείτε να φάτε και να πιείτε;
Πείτε ευχαριστώ στο πεπτικό σας σύστημα.
Περπατάτε, τρέχετε ή χορεύετε;
Εκφράστε ευγνωμοσύνη στα πόδια σας.
Είστε σε θέση να κατανοήσετε και να επεξεργαστείτε τις πληροφορίες που διαβάζετε εδώ;
Εκφράστε ευγνωμοσύνη στον εγκέφαλό σας.
Η λίστα μπορεί να συνεχιστεί και να συνεχιστεί……
Κάθε μέρος, όργανο και σύστημα στο σώμα σας λειτουργεί ακούραστα για να σας κρατήσει ζωντανούς και υγιείς.
Είναι δύσκολο να καταλάβουμε πώς το σώμα καταφέρνει ένα τέτοιο κατόρθωμα.
Το σώμα δεν είναι απλώς ένα μηχανικό σύστημα.
Μπορεί να είμαστε τόσο συνηθισμένοι στην παρουσία του που αρχίζουμε να το βλέπουμε και να το αντιμετωπίζουμε σαν μηχανή.
Στην πραγματικότητα, το σώμα είναι ένα λαμπρό έργο επιστήμης και τέχνης, αξίζει αγάπη και φροντίδα από αυτόν που το κατοικεί.
Αφιερώστε ένα λεπτό κάθε μέρα για να εκφράσετε την εκτίμησή σας για το σώμα σας.
Στείλτε αγάπη στο σώμα σας.
Κάντε ότι χρειάζεται για να στηρίξετε το σώμα σας. Δεν υπάρχουν δικαιολογίες.
Τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή, άσκηση, αφιερώνοντας χρόνο για να ξεκουραστείτε καλά, όλα αυτά είναι κοινή λογική, αλλά μπορεί να αισθάνεστε ότι είναι ένα μεγάλο πράγμα που πρέπει να επιτύχετε στον σημερινό κόσμο με γρήγορο ρυθμό.
Ποιος θέλει να αφιερώσει χρόνο συνδέοντας με το σώμα όταν υπάρχουν πιο σημαντικά πράγματα να κάνει;
Αλλά να θυμάστε ότι μπορείτε να κάνετε τα πιο «σημαντικά» πράγματα μόνο επειδή το σώμα σας, σας υποστηρίζει.
Το μόνο που χρειάζεται είναι ένας στριμμένος αστράγαλος ή πρησμένο μάτι για να εκτιμήσετε το αξιοσημείωτο δώρο της καλής υγείας που το σώμα προσπαθεί να διατηρήσει κάθε στιγμή.
Όταν αρχίζεις να αναγνωρίζεις την ανεκτίμητη συνεισφορά του σώματός σου, αναπτύσσεις αγάπη και σεβασμό γι’ αυτό.
Η παραμέληση ή η κατάχρησή του με οποιονδήποτε τρόπο καθίσταται αδύνατη.
Οι πρακτικές ευεξίας όπως το Ρέικι και ο διαλογισμός μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να συνδεθείτε με το σώμα σας.
Το σώμα είναι ένα δώρο του Σύμπαντος για εσάς.
Τιμήστε το. Ευλογήστε το.
