Να είστε ειλικρινείς σχετικά με την πρακτική σας
Διαβάζω για τις διάφορες ιδέες συντομεύσεων για την καθημερινή πρακτική του Ρέικι.
Ναι, μη διστάσετε να πειραματιστείτε, αλλά οι μέθοδοι συντόμευσης θα συντομεύσουν και τα αποτελέσματά σας.
Οι συντομεύσεις είναι καλές για περιστασιακές μέρες που πιέζεστε πολύ με τον χρόνο, αλλά σε τακτική βάση χρειάζεται καθημερινή θεραπεία τοποθετώντας τα χέρια σας στο σώμα σας.
Κατά την άποψη μου, για ένα άτομο που εργάζεται τακτικά, απαιτούνται τουλάχιστον 30 λεπτά για την αυτοθεραπεία του.
Σε πιο δύσκολες στιγμές, χρειάζονται περισσότερο.
Έχω επίσης παρατηρήσει ότι η εξάσκηση δύο φορές την ημέρα είναι πιο ισχυρή από τις ώρες εξάσκησης μία φορά την ημέρα.
Πρωινή-βραδινή εξάσκηση σας κάνει εξαιρετικά ανθεκτικούς και δεν χρειάζεται καμία άλλη εξάσκηση.
Όσο περισσότερο εργάζεσαι με το ρέικι τόσο δυναμώνει το κανάλι σας και η ενέργειά σας.
Μαθαίνουμε Ρέικι, ακούμε ότι μια εξάσκηση 21 ημερών είναι απαραίτητη και το θεωρούμε ως μια διαδικασία 21 ημερών.
Αυτό είναι μόνο η αρχή.
Να κάνετε την εξάσκησή σας κάθε μέρα, κάθε χρόνο που προσθέτετε σε αυτήν, μετράει πάρα πολύ για να εμβαθύνετε τη γείωση σας στο πνευματικό μονοπάτι.
Μην προσπαθήσετε να ελέγξετε το αποτέλεσμα
Μια από τις παγίδες στις οποίες πέφτουμε πολύ εύκολα πολλοί από εμάς είναι ότι θέλουμε τα πράγματα να πάνε όπως μας αρέσει.
Αυτό λειτουργεί εναντίον μας μακροπρόθεσμα, παρόλο που βραχυπρόθεσμα μπορεί μερικές φορές να προσφέρει κέρδη.
Φυσικά, υποθέτω ότι μερικές φορές χρειάζεται κάποιος να μάθει με τον δύσκολο τρόπο για να κατανοήσει πραγματικά το νόημα αυτού του μαθήματος.
Παραδοθείτε στην ενέργεια και αποδεχτείτε με χάρη τα προβλήματα – προκλήσεις, αυτά τα προβλήματα έχουν σκοπό να σας βοηθήσουν να αναπτυχθείτε.
Η εστίαση στην ανάπτυξη και όχι στις λύσεις θα σας πάει πολύ πιο μακριά και επίσης θα ενισχύσει σημαντικά την ικανότητά σας να θεραπεύεστε.
Αφήστε το Ρέικι να αποφασίσει πότε είναι το επόμενο επίπεδο σας
Πολλοί δάσκαλοι και μαθητές θέλουν να διδάσκουν και να μαθαίνουν πράγματα βιαστικά.
Το συγκρίνω με το να φυτέψω έναν σπόρο και μετά να βάλω πάνω του λίπασμα 5 ετών.
Δεν θα ξυπνήσετε με ένα δέντρο το επόμενο πρωί, ανεξάρτητα από το τι κάνετε, θα χρειαστεί ακόμα χρόνο.
Τα επίπεδα μάθησης αφαιρούν πρόωρα τα υπέροχα που μπορείτε πραγματικά να ζήσετε.
Οπότε αφήστε το εγώ σας στην άκρη και αφήστε το Ρέικι να αποφασίσει πότε είναι σωστό για εσάς να μάθετε το επόμενο επίπεδο (απλώς θα είναι άβολο/απρόσιτο αν δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για εσάς).
Τα επίπεδα δεν είναι αγώνας, η ικανότητά σας να θεραπεύετε άλλους εξαρτάται από τη συχνότητα και την ειλικρίνεια της πρακτικής σας, όχι από το επίπεδο στο οποίο βρίσκεστε.
Κατά καιρούς έχω ζητήσει βοήθεια από τους μαθητές μου επιπέδου 2, γιατί η αγνότητα της καρδιάς και η ειλικρίνεια της εξάσκησης είναι που κάνουν τα θαύματα.
Μερικοί άνθρωποι περιμένουν χρόνο μεταξύ των επιπέδων, αλλά όταν μαθαίνουν, είναι μια μαγική εμπειρία.
Διάλεξε ένα πράγμα και μείνε με αυτό
Όπως και με τις σχέσεις, αν συνεχίζετε να μετακινείστε από τη μια μέθοδο στην άλλη, απλώς ανέβο-κατεβαίνετε δεκάδες φορές, αντί να ανεβαίνετε μόνο μια σκάλα τη φορά.
Και ακριβώς όπως οι σχέσεις, η αρχική μαγεία ξεθωριάζει και η πλήξη αρχίζει.
Είναι πιθανό να φτάσετε σε ένα στάδιο όπου η καθημερινή πρακτική φαίνεται σαν μια απόλυτη αγγαρεία και το μυαλό σας θα σας ωθήσει να αναζητήσετε μια άλλη μέθοδο,
μια άλλη βελτίωση, ένα άλλο σύμβολο, αντισταθείτε σε αυτό.
Πιέστε τον εαυτό σας και διατηρήστε αυτή την πρακτική.
Σκεφτείτε την κοινότητα, όχι τον ανταγωνισμό
Το Ρέικι δεν είναι ένα έντονο πεδίο γεμάτο έντονο ανταγωνισμό.
Εάν οι ταραχές σας αυξάνονται, όταν περισσότεροι ασκούμενοι ή υπηρεσίες του Ρέικι φτάνουν στην περιοχή σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και να είστε ευγνώμονες.
Να είστε ευγνώμονες γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται και εμπλέκονται στο Ρέικι.
Λάβετε υπόψη ότι υπάρχει πολύ μεγαλύτερη ανάγκη για θεραπεία από ότι υπάρχουν επαγγελματίες του Ρέικι που μπορούν να την προσφέρουν.
Η δική σας πρακτική είναι πιο κατάλληλη να παραμείνει σταθερή και δυνατή εάν καλωσορίσετε άλλους ασκούμενους του Ρέικι με ανοιχτή καρδιά.
Άλλωστε πρέπει να καταλάβετε, ότι ο καθένας καθοδηγείτε από τους πνευματικούς οδηγούς του σε ποιον δάσκαλο ή θεραπευτή θα τον οδηγήσουν.
{Από Νεκταρία Σπυροπούλου}
